バリ島からこんにちは。

今年9月、日本に来日することが決定しました！
Yoga Fest 2010 イン横浜、高尾山、東京などでVenus Yogaのクラスを指導します。

是非参加しに来てください。詳細は下日記へ

メール　　 このメールアドレスはスパムボットから保護されています。観覧するにはJavaScriptを有効にして下さい

Sara- Shivaniのバリ島からのVenus日記ノート
女神の皆さんへ
お久しぶりです。バリ島に移住してからもうそろそろ2ヶ月立ちます。Michi Retreatでのバリ生活はとても素晴らしいですがやっぱり日本が恋しいですね。その愛しい日本に、９月来日することが決ま り、とてもうれしいです。ヨガのworkshopも計画しているので、是非参加しに来てください。
会えることを心から楽しみにしています。
８ 月から私は新しいwebsiteをUpする予定です。www.venusyoga.comです。このwebsiteは女神としてもっと楽しい生活ができる ようにいろんな役に立つ情報を載せるつもりです。 バリ島からVenus日記ノートも頻繁に書く予定です。皆さん、ぜひアクセスしてくださいね。
Om Shanti, Shanti, Shanti. Love Sara-Shivani

ＭＡＫＯヨガ事務局からのご報告：今年9月日本に来日することが決定しました！ 来日記念として、世界遺産高尾山でセーラ・シヴァニＷＳ『内なる女神を目覚めさせよう』を開催致します。高尾山薬王院の山々が見渡せる100畳の和 室で、日常では味わえない開放感と大自然のプラーナを実感できるＷＳです。バリの自然やバリの女性から教わった素晴らしい体験の数々を　美しい日 本の皆さんに伝えて、共有したいと思っています。
高尾の自然の中で、心身をゆだねていくと、大自然界の大きな営みの中に生かされていることに気づ かされます。自分ひとりが、自分を支えているのではなく、大きな自然のエネルギーが私たちを支えてくれているということにきっと出会えるはずで す。そして、心の重荷を手放したとき、自然と溢れでる、涙。それは最高の涙であり、心のデトックス。手放すことで、新しいあなた が誕生します！さぁ、パワーアップしたセーラ・シヴァニと、女神への扉を開けてみませんか？

2010年　スケジュール

9月18日（土曜日）

Yin and Yang　ヨガとトランスダンス　セッション, 代々木上原　17:00~21:00

with Dylan Robertson from Hello Yoga and Sara-Shivani

9月20日（祝日）　高尾山にて『内なる女神を目覚めさせよう』
セッション１・２　　10：00-16：00　　　（10時高尾山薬王院集合）
参加費 11,000円　(8月20日までにお申し込みの場合、 10000円)
昼食は高尾山薬王院の精進料理を頂きます

場　所　　 高尾山　薬王院　 http://www.takaosan.or.jp/
＊ ケーブルカー高尾山駅より徒歩約20分

＊定員になり次第、締切致しますので、お早めにお申し込みください（最終締切日　9月15日）

ＷＳの主な内容
session１ 　内なる女神を目覚めさせるために体からアプローチしていきます
ヨガダンス：
内側からあふれる思いを表現した踊り。水の流れのようにしな やかに体全体を使って、心の内側にある感情を表現します。
歌うマントラ:セ－ラがセレクトしたヒ－リング音楽の波動と心の波動をシンクロ させながら、心の奥から解していきます。
骨盤（仙骨）を整え、女性ホルモンを促進させるヨガのポーズ、気功など。

session 2　心のヨガ。内なる女神と対話し、輝く女神を出現させます
自己解放テクニックであるＢａｃｋ＆Ｄｏｗｎ,エンジュル・ウォーク,二人ペアで気 を交換など

詳しくは、ＭＡＫＯヨガ事務局へ 　 このメールアドレスはスパムボットから保護されています。観覧するにはJavaScriptを有効にして下さい

９月22日（水）19：00-21:45　中野
今 回高尾山のＷＳ参加者対象に12人限定のDEEPなWS！
人生を変えるぐらいpowerがあるエクササイズ です。
更に心の深層の部分に踏み込んだ、自己解放に繋がっていくＷＳです。
中野新井地域センタ―にて　19：00-21:45行いま す。（参加費は5000円です。）
ご興味のある方、参加ご希望の方は、合わせてご連絡くださいませ。
（この参加費につきましては当日お支 払いください）
お申し込みの際は、下記のメールまでご連絡くださいませ。
このメールアドレスはスパムボットから保護されています。観覧するにはJavaScriptを有効にして下さい

不明な点がございましたら、下記までお問い合わせくださいませ。

セーラの近況を知りたい方は是非アクセスしてみてください！
http://ameblo.jp/makoyoganokai（MAKOYOGA の会ブログ）
マコヨガのブログでも、随時セーラ・シヴァニの近況や、バリ島からのＶｅｎｕｓ日記をご紹介する予定です。お楽しみに！

９月24日（金曜日）19:00~ 代々木八幡

KundaliniヨガとVenus Yogaの癒しの儀式　with Rebecca and Shivani

９月2５日（土曜日）Yoga Fest 2010, 9-10:30 am、Venus Yoga 入門

http://www.yogafest.jp/2010/arc/archives/739